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Cristina Carro, Rubn SanzSe han encontrado 1 productos. Se muestran resultados del 1 al 1.
Ansiedad. Entenderla y manejarla. Un libro ameno que te permitirá comprender y regular la ansiedad
Cristina Carro, Rubén Sanz
Los profesores y psicólogos Rubén Sanz y Cristina Carro nos explican, en este libro sencillo, directo, didáctico y muy práctico, por qué debemos respetar a la ansiedad y aprender a convivir en armonía con ella, entendiendo que, de manera general, está para ayudarnos a adaptarnos, para hacer que rindamos adecuadamente y, en definitiva, para protegernos de futuros peligros o adversidades.
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